任何一件看似簡單的事情，都有可能被隨身的放大鏡給放大，很多時候，說清楚講明白之後，才發現原來也沒那麼嚴重的雞毛蒜事， 居然就在不斷地揣測懷疑的過程之中，讓很多關係都莫名了起了變化。我想，『執著 』兩個字，也許就是近年來為何總是那麼多人默默的寧可選擇以最痛苦， 也最不聰明的方式對待自己的原因之一 。

   試想 如果我們背著一顆10公斤重的西瓜走一段路， 正常人大概不到十分鐘就覺得疲憊不堪， 但我們卻經常把自己的煩惱緊緊的背在背包裡。 聰明的你，肩膀痠了，一定會迫不及待把西瓜從肩膀卸下來。 同理可證 ，當你累了，就不彷把心事給放下吧 ！最近，我也在練習，當一有煩惱纏身時，就把啞鈴拿來舉一舉，當我不再想舉起啞鈴的同時，也就是我選擇忘掉煩惱的那一刻 。

   人們總是輕易卸下有形的重物， 但卻很難放下無形的重擔 ，執著的人生逼得自己承擔莫須有的重擔 ，換個角度去想，用理性的態度去解決，學習放下的我們，總有一天可以換來更自在的人生。